▸▸▸MindBodyConnection-これまでのご感想

▸アーカイブをちょこちょこ見返している最中です。
前にも申しましたが、自分を見るということは、普通は無いことですので、結構ガッカリです。言ってることがフワフワしていたり、
ニコニコするならもっと思い切ニコニコしなよ〜!!とツッコミたくなります。この経験は今後に活かされると思います。

アーカイブと、それからLINEの情報共有も見返しています。私にとっては見逃せないことが多く、じっくり派なので時間が必要です。
しかし気づくと、表現を変えながら同じことを繰り返しお話しされています。お陰さまで私は、自分の感情をみることが上手になりました。

M様

▸感情を通して、私と、暴れ馬のような私のココロの信頼関係を築いていく。そして実はかなり重要なのが、身体との信頼関係を取り戻すこと。
この二刀流で、ここ最近は過度に緊張することなく、悲観的な思考はしがちですが、フタを開けてみれば、そこに肩の力が抜けたいい関係があって、とても嬉しい気持ちです。感情を身体で、私の全部で感じてあげると、他者との関係性で閃いたことがありました。私だけの気付きです。これがあったから、今の状態があるのだと思います。

O様

▸3ヶ月あっという間でした。 無意識に過ごすのと、意識的に過ごすのでは全く違います。 感じきる事を基本にして、早苗さんが学んできた、いろんな角度からの物を教えて頂き、いろんな角度から物事を見ることが出来るようになってきました。

その中でも、私はやはり、丹田呼吸。 呼吸は生きていく上で必要な事。 息をして身体中の細胞へと繋がり、私という人間を作っています。
丹田呼吸により、私の身体があり、自我があり、エゴによって動いていた自分から自我(本当の自分、魂の選択)によって動くように変わってきています。

K様

▸今までの思考に引っ張られたり戻ったりしながら自我が成長していっているように感じています。 だから、人間関係などに気づきが生じてきます。  そんな時、しっかりサポートしていただける安心の場があるので、それが私の心の支えになっています。

緊張することも少なくなってきた事に気づきました。 とにかく感じ切る事により、身体が感じることができるようになり、ずっと感じていた、脊柱、背中の凝り固まったものが少し溶かされてきているように感じています。 ありがとうございました。

S様

▸もりもり!
ありがとうございま〜す✨

気持ちが整って、お陰さまで午後は行動的に過ごすことが出来ました〜🎵新しく出来たカフェにもサクサク行っちゃうくらい軽やかで〜す””

短めの動画すごくコンパクトなのにすごく入ってきます!いい動画です。BGMも映像も。
今までの3カ月間があったから分かりやすく感じるのかもしれませんね。

めちゃくちゃ思いつきで、、まだ感じ切らないで書きます↓

軽い感動を、、よい意味でざわざわしたような、そんな風にわぁ〜🎵っと思いました。

M様

キネシオロジスト/ハートエデュケーター
しらさか さなえ

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