シャドウワークとキネシオロジー

感情と向き合うって

エネルギーを変えていくこと

感情と向き合うって

身体と向き合うこと

感情と向き合うって

本当の自分と出会っていくこと

本当の自分って？

怒りの感情を感じられない人は

恐れがあるから、、

その感情表現ができないから

身体に溜まるんだ

セラピーに変化が起こりにくいのは

その恐れがあるから蓋をする

感情は内臓に溜まると言われている

例えば胃は、寂しさや孤独感。

腎臓は恐れ、肺は悲しみ、腸は不安、

怒りは肝臓なんだけど、沈黙の臓器って言われている

身体に出るって、身体が外に出させようとしている

身体の声を聴くって大事

これはすべてにつながってくる